- Вы чувствуете поддержку партнера в любой ситуации и тоже поддерживаете его
- И вы, и ваш партнер не только знаете, что такое “активно слушать”, но и используете этот навык в разговорах, благодаря чему каждый из вас чувствует, что его по-настоящему слышат
- Вы безусловно принимаете и уважаете личные границы друг друга и не нарушаете их
- Вы искренни и честны. Ваш партнер тоже.
- Вы доверяете друг другу
- Вы можете быть уязвимой с партнером и чувствуете себя в полной безопасности с ним
- Вы проявляете искреннюю заботу друг о друге
- В сложных ситуациях вы вместе выступаете против проблемы, а не против друг друга
- Вы вместе решаете проблемы и принимаете важные решения
- Вы принимаете и себя, и партнера такими, какие вы есть и не пытаетесь его изменить
Маленький нюанс: в здоровых отношениях будут все 10 плюсиков, и если у вас пока не так или в прошлых отношениях не сложилось, не страшно, ведь все можно изменить к лучшему!
Все эти пункты - признаки здоровых отношений.
Ставьте мысленный плюсик, если это про вас
* (если сейчас у вас нет партнера, вспомните свои предыдущие отношения)