День 1. Роль и функции отца. Как формируется образ отца. Переработка травматического опыта и работа с сформировавшимся образом отца.
Техника "Кардиограмма отношений с отцом"
Цель: Проанализировать хронологию отношений с отцом, увидеть какой внутренний образа отца преобладает и как он влияет на текущие отношения с людьми.
Результат:
- Трансформация травмирующих ситуаций из детства
- Реконструкция текущего образа отца в "достаточно хороший"
- Найдете ресурс
- Восстановите недополученные отцовские функции

День 2. Папа и личные границы. Зависимые и контрзависимые отношения.
Техника "Я так больше не хочу"
Цель: Проработать ситуацию, в которой были нарушены личные границы и сформировался определённый жизненный сценарий.
Результат:
- Увидите как образ отца повлиял на Ваш сценарий жизни
- Увидите и отследите сценарии выстраивания отношений, которые Вы используете в жизни и поймете как их изменить
- Научитесь создавать новые, более эффективные сценарии
- Проживете опыт выстраивания личных границ

День 3. Сепарация.
Техника "Я – НЕ МОЙ ПАПА"
Цель: Пройти этап сепарации и выйти из зависимых отношений с отцом (даже если его нет или не было рядом).
Результат:
- Научитесь принимать решения независимо от одобрения или неодобрения окружающих;
- говорить «нет», не ощущая своей вины или других негативных эмоций;
- просить о чем-либо, не обижаясь на отказы;
- выстраивать гармоничные отношения с окружающими, несмотря на расхождение во взглядах